APDE Sierra TDAH ha organizado un taller dirigido a sus socios con el objetivo de promover el autocuidado y el bienestar emocional entre las familias.
Bajo el título «Tu fortaleza, su mejor ejemplo«, este encuentro busca ofrecer a los padres herramientas prácticas para gestionar sus emociones y fortalecer su salud mental, aspectos fundamentales para crear un entorno familiar saludable y equilibrado.
El taller se llevará a cabo el viernes 27 de marzo a las 19:15 horas en la C/ Guadarrama, 53, Urbanización Las Cabezuelas de Guadarrama.
Esta iniciativa responde a la creciente necesidad de apoyar a los padres en su rol, especialmente en tiempos donde el estrés y las demandas diarias pueden afectar su bienestar emocional.
INSCRIPCIÓN
Los socios que deseen asistir deberan confirmar su asistencia a través del correo infotdah@apdesierra.es.
La asociación reafirma su compromiso con el desarrollo integral de las familias de la comunidad, promoviendo espacios donde se fomente la salud emocional y el autocuidado como pilares esenciales para el bienestar colectivo.
Este espacio está diseñado para ofrecer herramientas prácticas que permitan a las participantes gestionar el estrés, mejorar su autoestima y fortalecer sus habilidades emocionales.
