🌟 ¡Porque tú también importas! Taller de Autocuidado para mujeres socias de APDE 🌟
¿Sientes que siempre estás cuidando de los demás y te dejas a ti misma en segundo plano? ¡Es momento de parar y reconectar! 💖
Desde la Asociación APDE Sierra TDAH, queremos invitarte a un espacio pensado exclusivamente para ti.
Sabemos que el bienestar de tu familia empieza por tu propio bienestar, y por eso hemos organizado un Taller de Autocuidado y Bienestar Emocional.
Es una oportunidad perfecta para aprender herramientas, compartir experiencias y regalarte un momento de autocuidado real. 🧘♀️✨
📝 Detalles del encuentro:
📅 ¿Cuándo? Viernes, 25 de septiembre.
⏰ ¿Hora? 19:00 (por favor, llega a las 18:45 para comenzar puntuales).
📍 ¿Dónde? Hospital General de Villalba (Sala de talleres, planta baja, junto a la cafetería).
🚗 Ubicación: Carretera M608, km 14, Collado Villalba.
¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🤗
