PDE Sierra TDAH organiza un taller especialmente dirigido a padres socios, enfocado en el autocuidado y bienestar emocional. La cita será el próximo viernes 17 de abril a las 19:00 en Collado Villalba.
👨👩👧👦 Este espacio está pensado para ofrecer herramientas prácticas que ayuden a los padres a manejar el estrés, mejorar su salud emocional y encontrar un equilibrio personal. Recordemos que nuestra fortaleza es el mejor ejemplo para los niños. Porque cuidar de uno mismo es fundamental para poder acompañar y fortalecer a nuestros hijos.
🌱 Durante el taller, se compartirán técnicas para fomentar la gestión emocional y el cuidado personal, aspectos clave para enfrentar los desafíos diarios de la crianza.
📍 La cita es en C/ Honorio Lozano, 17 2D, Collado Villalba, a las 19:00 horas.
✉ Para confirmar asistencia, escribe un correo indicando tus datos personales a: infotdah@apdesierra.es.
No pierdas la oportunidad de invertir en tu bienestar y, a la vez, en el de tu familia.
¡Tu salud emocional es el mejor regalo que puedes darte y ofrecer!
