El próximo sábado 25 de abril a las 19:00, en el Centro Neiguan de Torrelodones, se llevará a cabo un Taller de Defensa Personal dirigido a adolescentes y adultos.
Este evento, impartido por el experto en defensa personal Enric Navarro, está diseñado para enseñar técnicas básicas y efectivas para protegerse en situaciones de riesgo.
💪 La defensa personal no solo mejora la seguridad física, sino que también fortalece la confianza y el autocontrol. Durante el taller, los participantes aprenderán movimientos prácticos para defenderse ante agresiones comunes, combinando técnicas de artes marciales con estrategias de prevención.
PRECIO
El coste de inscripción es de 3€ por unidad familiar, una inversión accesible para adquirir habilidades que pueden marcar la diferencia en momentos críticos.
Este taller está organizado por la Asociación APDE Sierra TDAH una entidad comprometida con el bienestar y la inclusión, especialmente en temas relacionados con el TDAH, aportando un enfoque integral y adaptado a las necesidades de los participantes.
👊 No pierdas la oportunidad de mejorar tu seguridad personal y la de tu familia. ¡Inscríbete y aprende a protegerte con confianza!
📅 Fecha: Sábado 25 de abril
🕖 Hora: 19:00
📍 Lugar: Centro Neiguan, Torrelodones
💶 Costo: 3€ por unidad familiar
👥 Para: Adolescentes (+12 años) y adultos
